【志愿服务】区公安局防溺水宣传进小区

防溺水六不准：不准私自下水游泳，不准擅自与他人结伴游泳，不准在无家长或老师带队的情况下游泳，不准到不熟悉的水域游泳，不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不准不会水性的学生擅自下水施救。

　　防溺水两会：发现险情会相互提醒、劝阻并报告；会基本的自护、自救方法。

　　孩子落水后该如何正确自救？

“背浮式”自救法

　　当突然落水时，身体会慢慢呈垂直体姿，这时由于紧张用力呼气后，身体比重增加，就会向下沉。

　　这时候不要惊慌，双手用力划水，让自己仰面朝上，注意脚不要用力，让自己在水中呈现一个“大”字形，飘在水面上等待救援。

“水母漂”自救法

　　很多人对于仰面漂浮的方式，会有些恐惧，一旦失败很容易呛水，这时也可以选择“水母漂”自救法。

　　当不慎溺水时，在水中缩头、双手抱膝，膝盖紧贴着胸部，这样就可以像水母一样漂起来。换气时，双脚慢踢，双手向前，将头抬出水面换气，换完气之后再缩回去，等待救援。

“空水瓶”自救法

　　在自己溺水或者发现他人溺水时，可以利用空的矿泉水瓶自救，在水中把空矿泉水瓶放在下颚处，手脚有规律地滑动，可以在水中维持正常呼吸。充满气的购物袋，或者其他可以在水中漂浮的物品，也可以起到一定作用。